diff --git a/frontend/src/components/Guide.vue b/frontend/src/components/Guide.vue
index 43eb3a2..1dc8850 100644
--- a/frontend/src/components/Guide.vue
+++ b/frontend/src/components/Guide.vue
@@ -68,7 +68,8 @@ const aktiv = ref('')
 const lese = ref(null)
 let beobachter = null
 let ladeSeq = 0
-// Leseposition auf dem Server merken (geräteübergreifend), gebündelt alle 1,5 s
+// Leseposition auf dem Server merken (geräteübergreifend), gebündelt alle 1,5 s; nicht während des Sprungs beim Laden
+let ruhe = false, ruheTimer = null
 let merkTimer = null
 function merken(id) {
   clearTimeout(merkTimer)
@@ -88,6 +89,10 @@ async function laden() {
   spy()
   // Gemerkte Position hat Vorrang (die Adresse spiegelt nur den letzten Scrollstand); zuletzt im Lesemodus gelesen → dessen Stelle
   const ziel = idVonLesemodus(pos) || pos.abschnitt || idVonNr(props.nr)
+  // Der Sprung beim Laden darf die gemerkte Position nicht überschreiben; erst eigenes Scrollen zählt wieder
+  ruhe = true
+  clearTimeout(ruheTimer)
+  ruheTimer = setTimeout(() => { ruhe = false }, 2500)
   // Am Buchanfang (Vorwort) nicht scrollen, damit Titel und Knopfleiste sichtbar bleiben
   if (ziel && ziel !== 'vorwort' && !aktiv.value) scrollZu(ziel)
 }
@@ -131,7 +136,7 @@ function spy() {
   beobachter?.disconnect()
   beobachter = new IntersectionObserver((es) => {
     if (lesemodus.value) return
-    for (const e of es) if (e.isIntersecting) { aktiv.value = e.target.id; merken(e.target.id); emit('nr', { nr: nrVonId(e.target.id), push: false }) }
+    for (const e of es) if (e.isIntersecting) { aktiv.value = e.target.id; if (!ruhe) merken(e.target.id); emit('nr', { nr: nrVonId(e.target.id), push: false }) }
   }, { root: lese.value, rootMargin: '0px 0px -75% 0px' })
   document.querySelectorAll('.buch [data-spy]').forEach((el) => beobachter.observe(el))
 }